1일차 점심식단
@아니아니그란데
나만의 레시피 초계국수(약280kcal)콩담백면 150g1개닭가슴살100g 1개구운계란 40g 1개오이 1/3파프리카1/3토마토1/2상추2장깻잎 3장냉면육수: 국물까지 마시지는 않아요식초 약간 겨자약간
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저도 함 따라해 봐야겠어용ㅎ레시피 감사합니당^^
레시피 공유 감사합니다
콩담백면 150g인데 칼로리가 그리 높지 않은가봐요!! 찾아봐야♡_♡
구운란에 닭가슴살까지 너무 완벽한 단백질 보충 식단이네요!!👍
앗! 구운계란 빼먹고있었는데 덕분에 수정했어요^^감사합니다
@아니아니그란데 ㅎㅎㅎ글에 누락된줄 도 몰랐어요! 사진에 현혹되어서 ㅎㅎㅎ 수정하셨다니 도움이 된 것 같아 뿌듯하네요! 오늘도 화이팅하세요!!👏🏼
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저도 함 따라해 봐야겠어용ㅎ레시피 감사합니당^^
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콩담백면 150g인데 칼로리가 그리 높지 않은
가봐요!! 찾아봐야♡_♡
구운란에 닭가슴살까지 너무 완벽한 단백질 보충 식단이네요!!👍
앗! 구운계란 빼먹고있었는데 덕분에 수정했어요^^감사합니다
@아니아니그란데 ㅎㅎㅎ글에 누락된줄 도 몰랐어요!
사진에 현혹되어서 ㅎㅎㅎ 수정하셨다니 도움이 된 것 같아 뿌듯하네요!
오늘도 화이팅하세요!!👏🏼