아침 - 돼지뒷다리볶음
사랑해솔
돼지고기뒷다리, 숙주, 양배추, 당근. 청양고추, 팽이버섯, 대파, 마늘, 매운굴소스, 통후추, 생강가루
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저도 먹어봐야겠어요+_+
맛있겠다...ㅠ
여자사람입니닼 냉동실에 앞다리살, 뒷다리살, 닭가슴살 항상 넣어두고 번갈아가면서 먹고있어용~ 비계는 제거해주는 센스~
날씬이될거다 마지막에 계란도 하나 넣으면 딱 그 느낌이겠네용~ㅎ
영영칠97 만들기 전에 항상 무게 재는데 계산하니까 280칼로리 정도 나오네용~ 생각보다 착하쥬~?
돼지 앞다리살 뒷다리살 지방이 적고 단백질 함량이 높아서 다이어트시에 먹을떄 좋다고 하더라구요~~ 맛있겠어요~ 야채 듬뿍! 청양고추의 칼칼함까지~ 맛이 없을수 없겠는걸요 ?ㅋ
우왕..맛있겠다ㅎㅎㅎ 살짝 태국볶음면같은 느낌도 나요!ㅎㅎ
칼로리 높진않나요?
약속취소하고싶다ㅠㅠㅠ
03월 12일 (음식 783kcal, 운동 852kcal)
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저도 먹어봐야겠어요+_+
맛있겠다...ㅠ
여자사람입니닼 냉동실에 앞다리살, 뒷다리살, 닭가슴살 항상 넣어두고 번갈아가면서 먹고있어용~ 비계는 제거해주는 센스~
날씬이될거다 마지막에 계란도 하나 넣으면 딱 그 느낌이겠네용~ㅎ
영영칠97 만들기 전에 항상 무게 재는데 계산하니까 280칼로리 정도 나오네용~ 생각보다 착하쥬~?
돼지 앞다리살 뒷다리살 지방이 적고 단백질 함량이 높아서 다이어트시에 먹을떄 좋다고 하더라구요~~ 맛있겠어요~ 야채 듬뿍! 청양고추의 칼칼함까지~ 맛이 없을수 없겠는걸요 ?ㅋ
우왕..맛있겠다ㅎㅎㅎ 살짝 태국볶음면같은 느낌도 나요!ㅎㅎ
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