다이어트 식단
09월 06일( 오전간식 582kcal)
이슬나루
- 2023.09.06 14:22
- 42
- 0
오전간식 582kcal 16:24
탄수화물(21.8%) 74.25 / 341g
단백질(46.7%) 29.40 / 63g
지방(40.6%) 21.10/ 52g
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 스테이크 아라비아따 (1회, 100g) | 169kcal |
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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