[다신 21기] 미션등록
21기 도전! 1차 눈바디, 체중, 아침식단
Nanda11
- 2023.09.06 10:12
- 60
- 6
9월 1일부터 다이어트 시작했지만..ㅎㅎ
인증은 6일부터..
6일 현재 55.94kg
식단은 소고기로😀
오늘도 아자♡
오늘은 헬스 못가니 폼롤러 스트레칭이랑 홈트만 ..ㅠ
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저도 오늘 운동 못가서 집앞에서 따릉이 타려고요!!!
헬스 못갈때 집에서 폼롤러로 마사지해주면 그래도 죄책감이 좀 덜하는 것 같아요!!👍
오늘도 홧팅입니다
화이팅! 같이 성공 합시다!^^
다신 21기 같이 열심히 해봐요*^^*
오늘도 아자!! 힘내세요~