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다이어트 식단

09월 04일( 점심식사 304kcal)

다신등급

나야나7!
  • 2023.09.04 12:42
  • 25
  • 0
점심 304kcal 12:40
탄수화물(17.3%) 54.40 / 315g
단백질(19.8%) 11.50 / 58g
지방(14.8%) 7.10/ 48g
찐고구마
(1회, 117g)
 162kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 46g)
 63kcal
삶은 달걀
(1개, 14g)
 19kcal
청경채 무침
(1회분, 40g)
 60kcal
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