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다이어트 식단

08월 28일( 점심식사 564kcal)

다신등급

카@su727
  • 2023.08.28 18:41
  • 19
  • 0
점심 564kcal 18:37
탄수화물(26.6%) 81.94 / 308g
단백질(44.6%) 24.97 / 56g
지방(10.8%) 5.09/ 47g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
코다리조림
(1인분, 100g)
 109kcal
대림잡채어묵
(1인분, 100g)
 142kcal
풋고추조림
(1인분, 233g)
 21kcal
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