다이어트 식단
08월 27일( 저녁식사 311kcal)
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.08.27 18:39
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저녁 311kcal 09:52
탄수화물(9.8%) 33.41 / 341g
단백질(44.3%) 27.90 / 63g
지방(15.3%) 7.95/ 52g
| *현미잡곡밥-8.26 (1회, 120g) | 125kcal |
| 양배추 (1회, 90g) | 21kcal |
| [비비드키친] 저칼로리 비빔장 (1회, 40g) | 14kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 7kcal |
| 돼지 뒷다리살 구운것 (1회분, 71g) | 139kcal |
| 상추 (1회분, 15g) | 2kcal |
| 깻잎 (5장, 9g) | 3kcal |
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