D-37) 08.26.ํ ์ผ์
๐ธ๏ธ๊ณต์ฒด 56.1 (-0.7/ +4.1)
70.2 - 80.6
: ๋ฆ๊ฒ์๊ณ ๋ฆ๊ฒ ์ผ์ด๋๊ธฐ ใ
กใ
ก; ๋ณ์น์ผ๋ก...
์ฒด์ค์ ์ค์ด๋ ์ฌ์ด์ฆ๋ ์์ฃผ๋๊ตฌ๋;
๐์ด๋
- ์์นจ์คํธ๋ ์นญ + ํ๋ญํฌ 60 +ํฌ๋ฐ์น 10ร4
- ๋ฐธ๋ฆฌ 20๋ถ
๐ด์์นจ am10:50
- ๋ง๋์์ค ์๋ฌ๋(์์ค๋ญ ์ฒญ์๋ง์, ํฌ๋ผ๋น์), ์ฝ๋๋ธ๋ฃจ
๐ด์ ๋
pm07:00
- ๋ณด๋ฆฌ๋ฐฅ, ๋ฐ์ง๋ฝ ์นผ๊ตญ์, ํด๋ฌผํ์ +๋ฐ์ง๋ฝ๊น์น์ , ๊น์น, ๋๋์ฃผ 1.5 ์ฃผ์ ์
๐ด์ผ์ pm09:00
- ์ค์ค๋กฑ๋ฐ์ค 6๊ฐ, ์ฐ์ฅ์์ ๋ฐ๊ฐ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๐๐๐๐๐
์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฃผ๋ง ๋์ธ์.^^*