다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 639kcal)
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.08.24 12:49
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점심 639kcal 12:21
탄수화물(22.3%) 76.00 / 341g
단백질(48.1%) 30.28 / 63g
지방(34.7%) 18.02/ 52g
| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
| 돼지국밥 (1인분, 261g) | 255kcal |
| 튀김만두 (1개, 14g) | 38kcal |
| 양파 (1인분, 24g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 95g) | 8kcal |
| 쌈장 (1종지, 5g) | 9kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 48g) | 69kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 137g) | 60kcal |
| 배추김치 (1소접시, 47g) | 11kcal |
| 자판기커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
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