간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8.22.화.간단1800일차.
다산댁
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- 2023.08.23 00:35
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오늘도 야무지게 많이도 먹었네요ㅋ
콩국물 우묵가사리 한그릇 먹고요ㅎ
단호박,상추,오이,견과류,닭가슴살 스테이크,아보카도 샐러드로 먹고요
잡곡밥,참치찌개,번데기,양념고추,어제 사온 고추튀김 반개(잡채가 많고, 야채는 쪼금밖에ᆢㅠ)
그리고 수박 먹고 식단 끝~
저녁에 만보 걷고 왔어요^^
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수박이 넘 먹음직스럽네요.
요즘 금수박 아닌가요?🤔
금수박ᆢㅋㅋ
진짜 비싸긴하더라구요ㅠ
진짜루 야무지게 드셨다요👍
그죠ㅠ