자유게시판
다요트1주일째
민주민규맘
- 2016.03.12 08:58
- 69
- 0
오늘로 다욧 1주일!!
2.5kg 감량..
한의원가서 약먹고 침맞고..
중요한건 5일동안 야채위주로 먹고 탄수화물은 금지...
아이낳고 7개월째라 애보랴 살림하랴 기운없지만 이제 서서히 밥먹는거 시작하고있습니다..
운동은 먹는 양을 너무 줄여서 가벼운 산책만 했는데 이제 시작해야겠죠!!
곧 복직해야해서 동기부여가 되네요~
여자가 많은 사무실이라 꼭 다욧 성공하고싶네요~~
모두 화이팅입니다~~^^
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