다이어트 식단
08월 12일( 저녁식사 474kcal)
mentos1108
- 2023.08.12 18:29
- 45
- 0
저녁 474kcal 17:23
탄수화물(21.5%) 68.08 / 316g
단백질(32.0%) 18.56 / 58g
지방(26.6%) 12.78/ 48g
| 카스테라 인절미(12알) (1회, 100g) | 270kcal |
| [블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트 (1잔, 250ml) | 50kcal |
| 갓은혜 그래놀라 프로틴 (1회, 60g) | 154kcal |
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