다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 373kcal)
sun^^
- 2023.08.11 12:28
- 29
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점심 373kcal 12:20
탄수화물(9.9%) 28.32 / 286g
단백질(49.7%) 25.86 / 52g
지방(39.1%) 17.20/ 44g
| 소고기 앞다리살 (1회, 48g) | 79kcal |
| 가지나물무침(식약처/대표) (1회, 31g) | 11kcal |
| 오이무침 (1그릇, 11g) | 4kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 28g) | 68kcal |
| 산딸기 (1개, 78g) | 39kcal |
| 소갈비 (1회, 50g) | 130kcal |
| 사골육수 (1/4인분, 150g) | 42kcal |
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