간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
292일차🩷
45만들쟈
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- 2023.08.09 17:08
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점심 밑반찬이랑 계란스크램블 비벼서 콩나물국이랑
먹고요~~
간식 견과류
저녁은 전남은거 오이스틱 튀김우동 컵라면 요거 저번부터 먹고 싶었는데
오늘 먹었어요~~오이스틱 아이들이 먹어버려서
당근스틱으로 몇개 더 먹었어요~~
단식 시간을 24시간 채워보려고 했지만 못했어요~~
욕심이 생기니!! 다음엔 꼭 성공해 봐야겠어요~~
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1시간~1시간 30분 사이에 점심,간식,저녁을 나누시다니~😄😄
24시간 단식 강추요ㅎㅎ
1시에 식사를 끝내고싶어서 ㅋㅋ
나눠서 이래 먹었네요~~
24시간 도전해봐야겠어요~~
오후1시부터 아무것도 안 드신거네요.
배 안 고프세요?아이들이 오이도 먹는군요.우리 애들도 어릴때는 먹었는데 클수록 안 먹는 음식이 많아져요.😅
화요일 밤에 좀 배고파서 쪼매그랬는데
이 또한 지나니 할만하네요~~
생야채 좋아해요~제가 익은거보단 생을 좋아하니 아이들도 좋아하더라고요~~