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70~80kg대 다이어트 하실 분^^

8.4

다신등급

도전!78에서53
  • 2023.08.04 06:47
  • 112
  • 3

8.4

8.4

요즘 꾸준히 만보 하는데 몸무게는 참 변화가 없네요
요즘 재미가 없어요

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  • 다신
    요요극복녀 2023.08.06 07:15

    잘자는거 생각보다 중요합니다!!
    운동해도 푹 자야 살이 빠지더라구요~~~

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  • 지존
    쑤우욱빼보자 2023.08.04 11:56

    만보만으로 다이어트는 잘 안되더라구요!! 식단공유해주시면 더 이유를 알 수 있을것 같아요 ㅎ 글구 잠도 다이어트에 필수랍니다~

    답글
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  • 다신
    도전!78에서53 2023.08.04 18:01

    심한 불면증이긴 해요 ㅠㅠ

    답글
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