나의 다이어트 식단

아침ㅡ사과 (300g)1개, 닭가슴살 100g, 양파, 잔멸치볶음 20g, 다진 청양고추 20g

체다치즈 1장, 닭가슴살 100g, 양파, 단혹
박 120g저녁사진을 안찍었네요ㅠㅠ
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