다이어트 식단
07월 29일( 아침식사 286kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.07.29 09:28
- 77
- 0
아침 286kcal 07:17
탄수화물(10.5%) 35.46 / 337g
단백질(56.5%) 35.04 / 62g
지방(15.7%) 7.99/ 51g
| 맛조개 (1회분, 120g) | 67kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1/4인분, 40g) | 42kcal |
| 조개탕 (1대접, 107g) | 64kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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