다이어트 식단
07월 27일( 저녁식사 340kcal)
수선화^^
- 2023.07.27 17:00
- 138
- 0
저녁 340kcal 16:57
탄수화물(10.0%) 30.00 / 300g
단백질(41.8%) 23.00 / 55g
지방(31.5%) 14.50/ 46g
| 프리밀 카카오초코 밸런스 단백질 쉐이크 (1회, 50g) | 210kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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