다이어트 식단
07월 25일( 저녁식사 526kcal)
밀가루인형0
- 2023.07.25 21:14
- 72
- 0
저녁 526kcal 21:12
탄수화물(11.5%) 38.62 / 336g
단백질(70.3%) 43.58 / 62g
지방(44.5%) 22.71/ 51g
| 오징어볶음(식약처/대표) (1회, 200g) | 256kcal |
| 닭가슴살 냉채샐러드 (1회, 100g) | 190kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 42g) | 58kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
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