다이어리에 성공 실패나오는거
어떻게하는거에요?
전 몇달째 쓰는데 성공 실패 이런 글씨는 안나오는거같아요
뭐 매일 실패지만(운동칼로리가 적어서)
저도 다이어리에 성공 실패 동그란 글씨 보고싶어요ㅎㅎㅎㅎ
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으앙쥬금 그렇겐 하고있는데 달력에서 글씨가 안나와서요ㅜ
행복♥ 칼로리 처방도 받았는데...무리한목표가 원인일까요ㅡㅠ
아침점심저녁드실때옆에+눌러서 드신것 칼로리 - 운동칼로리
목표하신 몸무게와 현제몸무게 활동량을비례해서 나온수치만큼 해주시면 성공 더드시거나 운동을안하시면 실패
칼로리 처방 받으세요~
받으셨는데도 안뜨면 너무 단기간에 무리한 목표를 잡아서 안뜨는 거에요