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다이어트 식단

07월 19일( 저녁식사 911kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.07.19 20:58
  • 211
  • 0
저녁 911kcal 19:19
탄수화물(8.7%) 42.60 / 487g
단백질(92.1%) 82.00 / 89g
지방(62.2%) 46.00/ 74g
(코스트코) 미국산 채끝살
(1회, 300g)
 522kcal
햇반 현미귀리곤약밥
(1회, 150g)
 165kcal
두부조림
(1소접시, 200g)
 224kcal
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