다이어트 식단
07월 18일( 아침식사 235kcal)
하면됀다
- 2023.07.18 07:43
- 86
- 0
아침 235kcal 07:42
탄수화물(10.2%) 29.50 / 289g
단백질(19.8%) 10.50 / 53g
지방(19.9%) 8.75/ 44g
| [통밀당] 통밀식빵 (1.5조각, 45g) | 105kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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