[다신 20기] 미션등록
11일차식단.운동
명지니맘
110
44
38
26
26
7
27
- 2023.07.16 19:45
- 46
- 3
아침은 간단히 오이.드링킹요구르트.구운계란.사과.골드키의
점심은 선지해장국(건더기만)깍두기.묵은지볶음.열무김치조금씩
저녁 드링킹요구르트.프로틴그래놀라.오이.계란찜.카레
닭가슴살.두부.토마토넣어만듬
오후간식으로 탕수육3개.서브웨이샌드위치1/2
운동 공복전스트레칭35분 만보걷기로 마무리
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
수고하셨어용!
수고하셨어요^^
운동도 식이도 잘하셨네요