다이어트 식단
07월 15일(저녁 414kcal)
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- 2023.07.15 21:59
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저녁 414kcal 21:58
탄수화물(23.1%) 77.72 / 337g
단백질(23.3%) 14.46 / 62g
지방(23.5%) 12.01/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 야채곱창 (1인분, 100g) | 153kcal |
| 당면 삶은것 (1그릇, 50g) | 42kcal |
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