13일차 도전
0ne2
아침 : 영양제, 타우린1병, 하이뮨1팩점심 : 회덮밥, 매운탕저녁 : 닭가슴살 김치 오트밀죽운동 : 줌바 3타임 (오전2,오후1)물 : 2리터김치와 닭가슴살 조합은 썩 좋지않네요..점심에 맛있게 먹은 회덮밥 최고!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
수고하셨어용!
감사합니당!
역시 쌩 이라 다르시네요 저도오늘 줌바하는날 신나게하고 올께요
화이팅! 입니다! 😄😄😄
역시 멋있어요~~
감사합니다~^^
와 눈바디 진짜 멋지시네요..👍🏻
포기하고 싶을때 응원의 댓글이마음을 다잡게 만드네요~ 감사합니다!!
19일차 도전
12일차 도전
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고하셨어용!
감사합니당!
역시 쌩 이라 다르시네요 저도오늘 줌바하는날 신나게하고 올께요
화이팅! 입니다! 😄😄😄
역시 멋있어요~~
감사합니다~^^
와 눈바디 진짜 멋지시네요..👍🏻
포기하고 싶을때 응원의 댓글이마음을 다잡게 만드네요~ 감사합니다!!