다이어트 10일차 기록!
170여
첫날 63kg로 시작해서 10일차가 된 오늘 아침 공복 몸무게 쟀을 때 58.5kg이 나왔어요! 4.5kg정도 뺀 것 같네요 중간에치팅도 한번 가졌었는데 그 뒤로 다시 잘 빠진 것 같아요하지만 방금 배고파서 컵누들 하나 먹었네요 ㅎㅎ 앞으로 5.5kg더 빼는 날까지 저도 다신님들도 화이팅이요!
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07월 11일 (음식 2165kcal, 운동 125kcal)
07월 10일 (음식 1414kcal, 운동 440kcal)
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