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다이어트 식단

07월 11일( 점심식사 483kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh
  • 2023.07.11 13:01
  • 33
  • 0
점심 483kcal 13:00
탄수화물(22.1%) 70.48 / 319g
단백질(34.5%) 20.33 / 59g
지방(34.8%) 17.04/ 49g
[동원] 퀴진 크리스피 생선커틀렛
(1회, 80g)
 188kcal
닭곰탕
(1인분, 114g)
 137kcal
당면 삶은것
(1그릇, 100g)
 85kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
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