[다신 20기] 9일차 식단 및 운동
늦잠 자니까 밥 시간 엉망진창🤪
갓 찐감자를 먹고 싶어서 하나는 치즈 안 올리고 먹었는데 역시 치즈 올린게 더 맛있네요..:)
점저: 감자+뮌스터 치즈 1/2, 초계란 대신 스(리라차)계란
감식: 그릭요거트+그래놀라
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_1.jpg)
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_2.jpg)
운동
다신 운동 챌린지
실내자전거 40분
스트레칭
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_3.jpg)
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_4.jpg)
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_5.jpg)
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_6.jpg)
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_7.jpg)
![[다신 20기] 9일차 식단 및 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5928/wm_5927024_1688946771_8.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
7킬로만더빼자
N
통통정은맘
N
카@yujuyeong96
N
terria
N
이순곰
N
수고하셨어요
수고하셨어요