[다신 20기] 8일차
미녀아기곰
오늘은 운동을 열심히 했네요.저녁을 좀 든든히 먹어서 소화시킬겸 저녁먹은 후 걷기해서 만보를 채웠어요~식사후엔 집안 청소하거나 실내자전거 타거나 걸으려고 노력해요. 전엔 먹고 눕기 일쑤였는데 건강한 습관으로 하나씩 바꿔가고 있어요~^^모두 건강한 일상! 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
플레이팅이 넘 예뻐용
건강한 습관 멋져요~응원합니다 👏
감사해요^--^
운동하면서 부담없이 식단 할 수 있어
07월 09일( 저녁식사 85kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
플레이팅이 넘 예뻐용
건강한 습관 멋져요~응원합니다 👏
감사해요^--^