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다이어트 식단

07월 08일( 아침식사 204kcal)

다신등급

민경062828
  • 2023.07.08 10:54
  • 84
  • 0
아침 204kcal 10:30
탄수화물(11.4%) 39.79 / 350g
단백질(10.6%) 6.77 / 64g
지방(3.1%) 1.65/ 53g
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
자두
(3회, 150g)
 78kcal
찐감자
(1/2개, 100g)
 70kcal
육미건조 도데미 한우 육포
(1/2회, 12g)
 40kcal
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