[다신 20기] 미션등록
[다신20기] 7일차 식단+운동
빠져라쑹쑹
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- 2023.07.08 01:42
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![[다신20기] 7일차 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925736_1688780532_1.jpg)
![[다신20기] 7일차 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925736_1688780532_2.jpg)
점심:삽겹살 200그램 새송이버섯 330그램 오이반개 고추1개 밥 100그램
간식: 설빙 인절미팥빙수 둘이나눠묵음
다먹고 사진찍음
저녁 설빙을 늦게먹어서 곶감한개묵고 참음
![[다신20기] 7일차 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925736_1688780532_3.jpg)
![[다신20기] 7일차 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925736_1688780532_4.jpg)
싸이클 30분 런닝머신50분
설빙먹고 만보걸고옴 ㅜㅠ 올만에먹었더니넘달아
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오호 저녁 잘하셨어요
크 여름에 빙수빠지면 섭한뎅 입맛 떨굼장착된건지 입에서 안찾으니 빙수를 기억하는 머리로만 아쉬워욬ㅋㅋ쿠 주말 편안하게 보내세요!
설빙 빙수 션하게~~드시고 운동까지 최고입니다^^
삼겹살 먹고싶네요👏👏