다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 571kcal)
빼자100
- 2023.07.07 19:52
- 19
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ㅐ
저녁 571kcal 13:05
탄수화물(30.9%) 96.79 / 313g
단백질(19.4%) 11.06 / 57g
지방(49.5%) 23.74/ 48g
| 참외 (1.5개, 300g) | 93kcal |
| 오이 (1.5개, 315g) | 28kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 브라질너트 (5개, 5g) | 32kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 웰치스 제로 그레이프 (1캔, 355ml) | 0kcal |
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
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