• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 20기] 미션등록

[다신 20기] 7일차 단백질식단 운동

다신등급

프리스탈

1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2023.07.07 19:07
  • 44
  • 6

오늘의 단백질식단은 단백질과자점 라이신이 가득든 크림치즈 단백질바 2개랑 연어회 잔뜩 먹었습니다~.😋

운동은 플랭크 애플힙 7일차 챌린지 완료하고 줌바하고 왔어요~.^^

그리고 묵무침이 먹고싶어서 유툽보고 양념장 만들어서 먹었는데 양념장대비 내용물이 너무 많았는지 완전 싱거웠어요~.ㅋㅋㅋ

[다신 20기] 7일차 단백질식단 운동

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    loveisliveis 2023.07.08 05:17

    연어가 참 먹음직스러워요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2023.07.08 08:17

    맞아요~. 연어 맛있게 먹었습니다~.😋

    답글
    |
    입력
  • 정석
    햄스터런런 2023.07.08 00:22

    짜게먹는것보단 낫죠!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2023.07.08 08:17

    그렇긴하지요. 그런데 단맛도 안나고 싱겁고~.ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    개말라보고싶다 2023.07.07 20:53

    묵무침 맛나겠다요~~오늘도 고생많으셨네요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2023.07.07 20:54

    네 좀 싱거웠지만 맛있게 먹었습니다~. 감사합니다~.^^

    답글
    |
    입력
이전글

07월 07일( 저녁식사 516kcal)

2023.07.07 조회수 : 89
다음글

7.7.금.식운.

2023.07.07 조회수 : 37
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기