7일차
7일차입니다~ 아직 몸무게 변화는 없어요. 식단조절을 잘 못한것 같아요.
퇴근후 저녁에는 집앞공원에서 1시간 걷고 뛰고 하면서 하루 1만보는 걷고있어요~
기존에 했던 홈트를 다시 해볼려고합니다^^
오늘도 모두 화이팅입니다~


함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
terria
백투날씬
카@lhj_love
N
넷맘
저랑 비슷한 체중인디
키도 저랑 비슷해 보이는디 늘씬하시네요~~
감사합니당 저는 몸이 넘 땅땅해요 잘 안빠지궁 ㅜ ㅜ 같이 홧팅해요~~~
수고하셨어요
감사합니다 ㅎ
오호날씬하신데요
사진이 그래보여요 ㅋㅋㅋ