다이어트 일기
03월 11일 (음식 1232kcal)
화이팅다욧
- 2016.03.11 13:24
- 89
- 0
아침식사 : 120kcal (9.74%)
| [연세] 고소한 연세두유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 320kcal (25.97%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
저녁식사 : 512kcal (41.56%)
| [스타벅스] 햄&치즈치아바타 (1.5회분, 210g) | 442kcal |
| 스위플 레드오렌지 (1회분, 200g) | 70kcal |
간식 : 280kcal (22.73%)
| [매일] 녹차라떼 (1팩, 200ml) | 155kcal |
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1회분, 25g) | 125kcal |
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