다이어트 식단
07월 02일( 저녁식사 692kcal)
기홍리
- 2023.07.02 21:35
- 27
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저녁 692kcal 21:33
탄수화물(19.1%) 72.44 / 380g
단백질(75.3%) 52.69 / 70g
지방(36.4%) 21.12/ 58g
| 안동찜닭 (1인분, 160g) | 256kcal |
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 우유 (1컵, 70ml) | 45kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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