[다신 19기] 미션등록
5월 21일 공복 유산소
빙휴
- 2023.05.29 19:47
- 89
- 3
인터벌로 20분 정도 뛰고 걷고 하다가 토탈 50분 정도 공복유산소 성공!
매번 운동은 주5회 이상하는데 게시글 적는건 익숙치가 않네 ㅠ
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응원합니다
최소 20일이상 인증이라는 조건이 있다보니 안 할 수 없고;;;
인증하다보면 하루의 반성도 되고 담날을 계획할 수 있어 서 좋은점도 있더라구요^^
이제 마지막 인증까지 얼마 안남았네요~
끝까지 화이팅하세요!!!!!
공복 유산소 멋져요!!👏