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다이어트 식단

05월 25일( 점심식사 538kcal)

다신등급

모다기비80
  • 2023.05.25 13:33
  • 20
  • 0
점심 538kcal 13:27
탄수화물(21.2%) 65.56 / 309g
단백질(49.2%) 28.04 / 57g
지방(35.6%) 16.74/ 47g
흑미밥 작은공기
(1회, 130g)
 190kcal
채소두부된장찌개
(1회, 300g)
 103kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
안동찜닭
(1회, 80g)
 128kcal
메추리알 삶은것
(4개, 36g)
 60kcal
양배추마요샐러드
(1회, 100g)
 32kcal
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