[다신19기]23일차
sarangh****
눈바디는 언제 찍을 수 있으려나...ㅜ넘 살이 많았어서 차이가 있기는 한데 보여주기 민망한 차이^^;;;; ㅎㅎㅎ오늘은 수업이 있어 운동은 패쓰~~!!<식단>아침: 단백한끼, 두유, 아몬드브릿지점심: 팽이버섯달걀볶음밥, 샐러드, 깍두기,달걀말이저녁: 당근채볶음, 닭가슴살간식: 치즈, 아메리카노
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
식단 너무 깔끔하세요!! 👏
화이팅 하세요
변화가 있으시다는건 애쓰심이 많으신거죠~^^👏👏👏👏👏👏👏저도미루고 있는중이라;;;;;;^^남은 몇 일 힘내보자구요~^^화이팅 화이팅 화이팅!!!!!!!!!!!!!
입 폭발 방지용으로 좋아요
30일 만보 걷기4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 너무 깔끔하세요!! 👏
화이팅 하세요
변화가 있으시다는건 애쓰심이 많으신거죠~^^👏👏👏👏👏👏👏
저도미루고 있는중이라;;;;;;^^
남은 몇 일 힘내보자구요~^^
화이팅 화이팅 화이팅!!!!!!!!!!!!!