다이어트 식단
05월 19일( 점심식사 521kcal)
달이76
- 2023.05.19 16:31
- 35
- 0
점심 521kcal 13:00
탄수화물(21.9%) 70.42 / 321g
단백질(30.4%) 17.92 / 59g
지방(38.5%) 18.85/ 49g
| 양반 현미밥 (1공기, 120g) | 189kcal |
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 190kcal |
| 김말이튀김 (2개, 50g) | 124kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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