다이어트 식단
05월 16일( 아침식사 366kcal)
압도적인필촉
- 2023.05.16 08:36
- 41
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아침 366kcal 08:34
탄수화물(8.0%) 30.73 / 383g
단백질(19.0%) 13.29 / 70g
지방(20.8%) 12.09/ 58g
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 잔치국수 (1인분, 50g) | 44kcal |
| 물만두 (3개, 42g) | 84kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 80g) | 78kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 볶음밥 (1인분, 30g) | 50kcal |
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