[다신19기] 13일차 식단+운동
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제자리 걷기 3시간반 하늘자전거30분
커피끊기 4일차
커피숍에서 페퍼민트와 캐모마일 마셨네요 ^^
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꺄 ~~ 앙버터호두 맛있는데!! 먹고싶네요ㄱㄱ
첨 먹어봤는데 호두과자 안좋아하는데 넘 맛있더라구요 ^^
응원합니다
감사해요 응원합니다 ^^
커피끊기 도전중이셨네요~^^
저도 카페인 중독?^^마시면 잠못자는데도
안마시면 머리아프고 자꾸 생각이나서;;;
도전 응원할께요~~!!!!!!
도전 마지막 한주도 화이팅하세요~^^
저도 카페인중독 하루3잔먹어도 거뜬하지만 커피가 다이어트에 오히려 안좋다하여 몸 만들때까진 참아보려구요 ^^
화이팅입니다 ^^