[다신 19기] 7일차 식단 운동
허걱,, 어제 다리쑤신다도 운동을 안해서 그런가..
몸무게가 올라갔어요 ㅠㅠ
그래서 오늘은 재대로 걷기운동 12km
허벅지가 터질꺼같지만~뿌듯한 하루!!
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칭찬합니다
감사!! 홧팅하세요^^
와~12km 다리 괜찮으셔요?;;;
올라간 몸무게가 놀라서 달아났을듯요~😁😁😁
7일차 폭풍 칭찬드립니다!!!!!
몸무게가 놀랄정도는 아니였나봐요ㅋㅋ
야노야지 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
와우, 저는 5키로도 겨우 걷는데ㅠㅠㅠ 12키로나...!! 대단하세요!!!
우째 걷다보니~ 욕심이나서 ㅎㅎ