다이어트 식단
05월 11일( 아침식사 505kcal)
빡꽁주
- 2023.05.11 13:36
- 29
- 0
삼겹살
아침 505kcal 09:19
탄수화물(3.7%) 11.79 / 323g
단백질(43.2%) 25.47 / 59g
지방(84.9%) 41.58/ 49g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 오트밀죽 (1회, 40g) | 130kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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