자유게시판
마른비만 탈출기 이번엔 성공하자!! 53kg->48.9kg
홍홍하핫
- 2023.05.02 08:54
- 75
- 0
근육량 표준 이하의 마른비만..
3월달 몸무게 53kg까지 찍고
4월달 회사 관둠과 동시에 다이어트라도 하자
생각으로 다이어트 시작
현재 몸무게 48.9kg
식단은 하루 두끼 먹고 한끼는 일반식
한끼는 다이어트 식으로 하고
실내바이크랑 등산 하고 있어요.
골격근량 처음으로 표준이상되고
내장지방도 많이 빠져서 신나서 올려요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기