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다이어트 식단

04월 25일( 아침식사 546kcal)

다신등급

카@rnrghk37
  • 2023.04.25 04:40
  • 53
  • 0
아침 546kcal 04:38
탄수화물(27.8%) 87.32 / 314g
단백질(27.3%) 15.56 / 57g
지방(31.2%) 14.97/ 48g
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
[플라하반] 퀵오트 오리지날
(1봉, 35g)
 130kcal
오!그래놀라 POP 현미아몬드
(1회, 27g)
 123kcal
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2023.04.25 조회수 : 12
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