하루칼로리가800인데요.목표무게감량해야될까요?ㅋ
건강한50키로되기
시작몸무게58키로에서.목표53인데요음식칼로리는800.운동량은165네용 ㅋ감량 .몸무게줄여야되까요?한달에5키로감량ㅋ
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800은 너무 힘든거 같은데요....?
헐 800칼로리라니 빡세네요ㅎㅎ
03월 10일 (음식 1202kcal)
03월 10일 (음식 1054kcal, 운동 334kcal)
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800은 너무 힘든거 같은데요....?
헐 800칼로리라니 빡세네요ㅎㅎ