진짜 배란기일때 입터짐 어떻하죠?
입터지는게 너무 힘들어요 ㅠ
열심히 3-4일 탄수랑 당 안먹은게
너무어무 아까운데 도움이 될만한 방법이 있을까요?
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저도 배란기 견디기 너무 힘듭니다 ㅠㅠ
이노시톨 영양제 드셔주시면 좋아요!
대체당 음료 드시는 건 어떠세요?
다이어트 간식은 어떨까요? 칼로리 적으면서 맛있는게 꽤 많더라구요!
따뜻한물 드시고 녹차 같은거 따뜻하게 드세요
마른김 드세요 조미김 말고