다이어트 식단
04월 18일( 야식 820kcal)
네@mahura20
- 2023.04.19 08:31
- 82
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야식 820kcal 08:30
탄수화물(32.0%) 110.50 / 345g
단백질(45.9%) 28.90 / 63g
지방(30.5%) 16.14/ 53g
| 짜짜로니 (1개, 140g) | 540kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| [동원] 쇠고기 육포 (1봉지, 30g) | 90kcal |
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