다이어트 식단
다이어트9일째 닭가슴살마늘오븐구이
레드다이버
- 2016.03.10 12:56
- 440
- 10
생각보다 맛있어서 깜놀~
마늘발라서 10분정도 숙성시키고
로즈마리 얹어 오븐에 구었더니 촉촉하니
너무 맛있어요 삶는것보다 요게 더 좋겠어요
소금후추간만 약하게했어요~
오늘도 맛점하시고 힘내세요
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오오 저도 내일 마늘발라서 해목어봐야겟어요
정선생 럭셔리해보이죵? 다여트하면서 칼질하니 기분좋던걸요 ㅎㅎ
30대아재 한번 해보세용 간단하고 맛있어용:)
우와 럭셔리한 점심이네요👍
좋은정보!!!
빵빵도라에몽 가슴살이 통통하니 반으로 갈라주시구요 앞뒤로 다진마늘 듬뿍 발라주세요 10분에서 15분 숙성시킨다음에 오븐에 200도로15분 구우시면돼요~~로즈마리나 허브있으시면 올리셔도돼고 없으시면 패스하셔용:) 간단하고 좋아요
김테리 겸듕 정말맛있어요~~:) 질릴때 한번 해보셔용
오와 마늘을 다져서 구우신거에요?
저도해봐야겠어요 맛있어보이네요!
너무 맛있어보여요
와 ㅋㅋ맛있겠어요 ㅋ